sexta-feira, 17 de julho de 2009

Suco anti-tosse


Ok, ok, a cor deste suco não é das mais atraentes, mas devo dizer que o efeito na tosse das crianças é incrível! Um copo por dia, por no mínimo três dias, acompanhado de uma dieta sem agentes criadores de muco (principalmente laticínios) ajuda a eliminar aquela coriza chatinha...

Ingredientes:
1 xícara de agrião lavado e picadinho
4 laranjas pêra
1 goiaba vermelha

Preparo:
Esprema as laranjas. Coloque os outros ingredientes no liquificador ou centrífuga, e sirva imediatamente, para aproveitar o máximo a vitamina C. Rende dois copinhos.

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